日記

2022-02-08 17:20:00

お腹を温めながら寝るとぐっすり

この冬から、寝る時に実践していること、

「きさくのおやすみセット」

おーちゃんのぬか袋でお腹（胃）を温め、

足はシルクのCSソックスで保温と保湿

これでほっこり、ぐっすりです。

先日、ぬか袋なしの綿のCSソックスで寝たら・・・・

トイレで目が覚め、起床後足が冷えるのが早かったです。

きさくのおやすみセット

お試しください

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