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日記
“東洋医学からあなたの元気になる方法をお伝えします“。
子育て頑張るママたちの元気を応援
この冬から、寝る時に実践していること、
「きさくのおやすみセット」
おーちゃんのぬか袋でお腹(胃)を温め、
足はシルクのCSソックスで保温と保湿
これでほっこり、ぐっすりです。
先日、ぬか袋なしの綿のCSソックスで寝たら・・・・
トイレで目が覚め、起床後足が冷えるのが早かったです。
きさくのおやすみセット
お試しください