最近、
夜にしっかり足を揉めないことが多く、片足で終わることもしばしば。
今朝は、変な時間に目が覚めて若干ぼんやりしていたので、
若石ローラーをガッツリかけたら・・・
シャッキリ、調子が上がってきました。
セルフケアグッズは、その時の気分、足・体の状態で使い分けてます