日記
2022-06-20 18:12:00
男性に話しにくいこと
先日、2年ぶり位にご来店くださいました女性のお客様。
いつもは男性の整体の先生のところに通われています。でも男性の先生だと、
生理のことは話しにくいし、あの感覚はわかってもらえない・・・
同じ女性でも、生理の体験や抱える悩みは異なります。
初めて直面すること、その場ですぐお答えできないことなどは、
お調べして返答をさせていただきます。
1人で抱え込んで、悶々としないで気持ちを楽にお話しくださいね
2022-03-26 13:02:00
今朝は若石ローラーでスタートしたら調子がいい
2022-03-23 17:00:00
足が冷たい時にやってみること
今日も寒いですね。
屋外で寒い時に、
手と手を擦り合わせて、ハーって息を吹きかけるような動作を取ることありますよね。
腕をゴシゴシしたりもあるかなぁ(content)
ゴシゴシ、摩擦で温かくなるアレです。
職場やその他で、足が冷たいなぁと感じた時、
足を揉んでみようと思った時に足が冷たかった時、
同じ様に足裏を、スリスリ、ゴシゴシ
掌やゲンコツ作って刺激してみましょう。
(力加減はお好みで)
即効性ありです♪
2022-03-19 12:30:00
抜けられないトンネルはないというけど・・・
抜けられないトンネルはないというけど・・・
いつ抜けられるのか?
不安が続くことがありますよね。
そんな時は、心身のバランスを整えましょう
足つぼ・リフレクソロジーは、
足だけでからだ全体のバランスを整えます。
いた気持ちいいところがウィークポイント。
自分でも丁寧に揉むといいです
2022-02-11 14:06:00