抜けられないトンネルはないというけど・・・

いつ抜けられるのか？

不安が続くことがありますよね。

そんな時は、心身のバランスを整えましょう

足つぼ・リフレクソロジーは、

足だけでからだ全体のバランスを整えます。

いた気持ちいいところがウィークポイント。

自分でも丁寧に揉むといいです

２月は２８日まで、

末日までに終わらせることの、時間が短くて困る。

２８日までに見ないと削除されてしまうセミナー動画。

一気見は目が疲れますね（涙）✳︎早めにコツコツできないタイプ

目の反射区いじりながら、オリジナル漢方ティー「目スッキリブレンド」飲んで乗り越えます（笑）

レッドクレイのペーストを足に塗ってから、

足湯バケツにドボン

レッドクレイは血行促進効果があるので、他のクレイよりも温まります。

この冬から、寝る時に実践していること、

「きさくのおやすみセット」

おーちゃんのぬか袋でお腹（胃）を温め、

足はシルクのCSソックスで保温と保湿

これでほっこり、ぐっすりです。

先日、ぬか袋なしの綿のCSソックスで寝たら・・・・

トイレで目が覚め、起床後足が冷えるのが早かったです。

きさくのおやすみセット

お試しください

今日は午後のお客様の前のあいた時間、

無性に歩きたくなって出かけました。

どのルートを行こうか・・・

選んだのは中学時代の通学路。なんとなく面影は残っているけど、家は立て替えられているところが多いので懐かしさ半分です。

ウォーキングポールは持っていないけど、持っている時と同じ感覚でスタスタ歩き。

あーーーーーーーっ、ポールウォーキングをお客様と一緒に楽しみたくなってきました。

そろそろ復活！　寒いから春になってからかな。

いつまでも自分で歩ける足作りをしているのだから、いい歩き時間を提供するのは大切！

企画再開へ・・・