日記
２月は短くて困る・・・
２月は２８日まで、
末日までに終わらせることの、時間が短くて困る。
２８日までに見ないと削除されてしまうセミナー動画。
一気見は目が疲れますね（涙）✳︎早めにコツコツできないタイプ
目の反射区いじりながら、オリジナル漢方ティー「目スッキリブレンド」飲んで乗り越えます（笑）
足がめちゃ冷たい日は、レッドクレイ足浴が良い
レッドクレイのペーストを足に塗ってから、
足湯バケツにドボン
レッドクレイは血行促進効果があるので、他のクレイよりも温まります。
お腹を温めながら寝るとぐっすり
この冬から、寝る時に実践していること、
「きさくのおやすみセット」
おーちゃんのぬか袋でお腹（胃）を温め、
足はシルクのCSソックスで保温と保湿
これでほっこり、ぐっすりです。
先日、ぬか袋なしの綿のCSソックスで寝たら・・・・
トイレで目が覚め、起床後足が冷えるのが早かったです。
きさくのおやすみセット
お試しください
久しぶりに歩いた通学路
今日は午後のお客様の前のあいた時間、
無性に歩きたくなって出かけました。
どのルートを行こうか・・・
選んだのは中学時代の通学路。なんとなく面影は残っているけど、家は立て替えられているところが多いので懐かしさ半分です。
ウォーキングポールは持っていないけど、持っている時と同じ感覚でスタスタ歩き。
あーーーーーーーっ、ポールウォーキングをお客様と一緒に楽しみたくなってきました。
そろそろ復活！ 寒いから春になってからかな。
いつまでも自分で歩ける足作りをしているのだから、いい歩き時間を提供するのは大切！
企画再開へ・・・
足圧整体がぴったりのお客様
（イメージ写真）
月に一回ご来店くださる、50代リモートワーク中心の会社員男性のお客様
リフレプラス足圧整体９０分コースです。
最初、足の内側付け根を踏まれた時は驚いたそうですが、
「他ではここをやってくれるところがない、でも硬い、詰まっているからやッたほうがいい！と思うところを、足圧整体ならほぐしてくれるのでありがたい」
そんな嬉しいお言葉をいただきました。
前回施術からひと月くらいすると、体がそういう状態になる・・・そうです。
来月のご来店をお待ちしております