インフォメーション
2020-12-14 17:12:00
経絡メディテイション オンラインセミナーは個別開催しております開催しております
腹式呼吸は内臓を強化していきます。
経絡メディテイションでおこなう呼吸は、腹式呼吸。
経絡メディテイションは、経脈を意識することで、臓器の働きに作用させますが、
経絡メディテイションの呼吸法をしっかりおこなうだけでも、内臓強化にもつながります。
お布団の中で、横になってできる、
かんたんで、からだに負担なくできるセルフケア、
「経絡メディテイション」。
寝る前の習慣にして、健康なからだを手に入れましょう。
オンラインセミナーは、現在、個別レッスンのみです。
周りの方を気にせず、自分ペースで受けられます。
ご予約、質問、ご相談は、下記のサイトからご連絡ください。
↓
https://r.goope.jp/jakusekikisaku/contact