2020/12/14 17:12

経絡メディテイション オンラインセミナーは個別開催しております開催しております

腹式呼吸は内臓を強化していきます。

経絡メディテイションでおこなう呼吸は、腹式呼吸

 

経絡メディテイションは、経脈を意識することで、臓器の働きに作用させますが、

経絡メディテイションの呼吸法をしっかりおこなうだけでも、内臓強化にもつながります。

 

お布団の中で、横になってできる、

かんたんで、からだに負担なくできるセルフケア、

経絡メディテイション」。

寝る前の習慣にして、健康なからだを手に入れましょう。

 

オンラインセミナーは、現在、個別レッスンのみです。

周りの方を気にせず、自分ペースで受けられます。

ご予約、質問、ご相談は、下記のサイトからご連絡ください。

https://r.goope.jp/jakusekikisaku/contact