8月30日（日）、清澄白河で開催される

「熊本震災支援 チャリティー足もみ＆足圧法」に、足圧法の施術者として参加します。

当日は、足もみ・足圧法ともに
20分 2,000円で体験していただけます。

私は2階の「足圧法」を担当します😊

売上から会場使用料を除いた全額が、熊本で行っている支援活動へ寄付されます。

いつものサロンとは少し違った場所で、気軽に足圧を受けていただける機会です。

「足圧を受けてみたい」という方も、いつも受けてくださっている方も、ぜひ遊びにいらしてください。

日時：8月30日（日）10:00〜15:00受付
会場：深川清澄白河井共栄会
（旧深川資料館通り商店街）

詳しくは掲載のチラシをご覧ください。

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています😊

急に暑くなって、体がついていけていない方が増えています。

「だるい」「眠りが浅い」そんなサインが出ていたら、本格的な夏が来る前に整えておきましょう。

子どもたちの夏休みが始まる前の、今がチャンス。

自分の体を後回しにしがちなパパ・ママこそ、3連休を使ってリセットしてみませんか？

若石リフレで足元から全身の巡りを整えて、脳疲労・睡眠改善ヘッドケアで頭の緊張をほぐすと、ぐっすり眠れる体に近づきます。

🗓 3連休の営業日

✅ 7/18（土）

✅ 7/20（月・祝）

※ 7/19（日）はお休みです。

経絡ヘッドケアは、脳疲労の改善、睡眠の質を高める施術！です。

脳の疲れや緊張をゆるめ、
深いリラックス状態へ導くヘッドケアです。

頭だけでなく、眉・目の周り・顎・耳まわりまで丁寧にゆるめることで、
無意識の食いしばりや緊張を解放していきます。

施術中は、気づくと眠ってしまう方がほとんど。
思考が静まり、頭が軽くなる感覚を体感いただけます。

また、施術後には

・目が開きやすくなる
・顔まわりがスッキリする
・呼吸が深くなる

といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

夜の睡眠の質が上がり、翌朝のスッキリ感にもつながります。

単体でも効果を実感いただけますが、
若石リフレクソロジーと組み合わせることで、
内臓疲労や血流にもアプローチでき、より高い回復が期待できます。

「なんとなく疲れが抜けない」
「眠りが浅い」
「頭や顔まで緊張している」

そんな方におすすめのコースです。

どんな風にするの？

東洋医学をベースにした理論に基づき、

頭皮をマッサージするのではなく、筋肉をほぐして頭皮をストレッチします。

＊マッサージは圧力をかけることで筋肉をほぐしますが、ストレッチは筋肉の部分を少しずつ引き延ばすことで

全体を緩めていく身体に負荷をかけない手法です。

はじめに、髪を緩やかに軽擦した後は、目の周りをほぐします。

途中には、噛み締め、食いしばりをされる方が多いので頬の周り、咬筋も緩めます。 

イヤーアプローチ：耳をほぐすことは全身を緩めることにもつながるので、丁寧にほぐします。

今週のご予約状況

現在、以下のお時間にご案内可能です。

・土曜　17:00
・日曜　13:00
・月曜　午前
・水曜　午前
・金曜　17:00

お一人おひとりの状態に合わせて、
足元から全身の巡りを整えていきます。

ご無理のないタイミングでご利用ください。

 最近、しっかり寝たつもりなのに「なんだか体が重いな」と感じることはありませんか？ もしかしたら、それは頑張りすぎている「副腎」からのサインかもしれません。

足裏の土踏まずの内側、少し奥まったところにあるのが「副腎」の反射区です。 ここが硬くなっていたり、押すとズーンと響くような痛みがあったり…。 そんな時は、体も心もフル回転で、少しお疲れ気味の証拠ですよ。

副腎は「元気の源」とも言われる大切な場所。 ここを優しく、でもしっかりと解きほぐしてあげると、驚くほど体が軽くなることがあります。

月曜日の始まり、今週を心地よく過ごすために、ご自身の足裏に「お疲れ様」と声をかけながらチェックしてみてくださいね。 「自分ではどこかよく分からない」という方は、ぜひサロンで一緒に確認しましょう。