インフォメーション
2020.12.26 (Sat) 15:53
エプソムソルトの温め効果をご自宅でお試しください
入浴、足浴の温熱効果を高める「エプソムソルト」
ご自宅で試してみたい方、1回分100円〜 お譲りしますのでご連絡ください。
受け渡しは店頭のみとさせていただきます。
2020.12.14 (Mon) 17:12
経絡メディテイション オンラインセミナーは個別開催しております開催しております
腹式呼吸は内臓を強化していきます。
経絡メディテイションでおこなう呼吸は、腹式呼吸。
経絡メディテイションは、経脈を意識することで、臓器の働きに作用させますが、
経絡メディテイションの呼吸法をしっかりおこなうだけでも、内臓強化にもつながります。
お布団の中で、横になってできる、
かんたんで、からだに負担なくできるセルフケア、
「経絡メディテイション」。
寝る前の習慣にして、健康なからだを手に入れましょう。
オンラインセミナーは、現在、個別レッスンのみです。
周りの方を気にせず、自分ペースで受けられます。
ご予約、質問、ご相談は、下記のサイトからご連絡ください。
↓
https://r.goope.jp/jakusekikisaku/contact
2020.12.14 (Mon) 16:31
施術後、10分お付き合いください ＜かんたん骨盤エクササイズ＞
https://ameblo.jp/sallymurabonn/entry-12643977795.html
姿勢が悪いと・・・
見た目が美しくないだけではなく、からだの機能がしっかり働けません。内臓の働きも低下します。
姿勢を整えるには骨盤の柔軟性が必要‼️
かんたん骨盤エクササイズで、骨盤の位置を揃えましょう。
・・・腸の柔軟性も出てきます。