リフレクソロジー施術の仕上げに、ふくらはぎのトリートメントが付いたコース

＜内容＞足浴、若石リフレクソロジー＋ふくらはぎトリートメント　８０分（リフレクソロジー６０分、ふくらはぎ２０分）

＜内容＞足浴、足もみ（６０分）＆臀部〜脚部足圧整体（30分）　90分

＜内容＞足浴、足浴、足もみ（６０分）＆足圧（５０分）１１０分

＜内容＞足圧整体　６０分

足で癒す「足圧健康法」は、施術者が足でお客様のお体を踏み、深部リンパ節がよく刺激されリンパの流れが良くなります。免疫力を正常に働かせることができるので、自己治癒能力を最大限に発揮できる方法です。手と違い、足は面積が広いので、じわっとした心地よい圧が特徴で、心身ともにリラックス出来ます。

足だと、圧が手より数倍かかりますので、硬い筋肉や筋をほぐすのに効果的です。

ご料金　６０分　6000円

足圧健康法の効果

• 血液やリンパの流れを良くすることで、内臓機能をはじめ、循環器系、内分泌系、神経系などの代謝がよくなります。
• 全身の循環がよくなることで、免疫力が高まります。　日常同じ姿勢でいることが多い方、凝り固まった筋肉をほぐし、冷えやむくみの改善、美脚につながります。

経絡ヘッドケアは日本ボディケア学院谷口院長考案、 睡眠の質を高める施術！です。

東洋医学をベースにした理論に基づき、

頭皮をマッサージするのではなく、筋肉をほぐして頭皮をストレッチします。

＊マッサージは圧力をかけることで筋肉をほぐしますが、ストレッチは筋肉の部分を少しずつ引き延ばすことで

全体を緩めていく身体に負荷をかけない手法です。

脳疲労、睡眠改善が主な目的ですが、眼精疲労、肩こり改善、精神の安定、美容効果も期待できます。

施術中に深いリラクゼーション、終わった後は頭、目、心はスッキリ爽快。

疲れをリセット、次のスタートをいい状態にします。

どんなことをするの？

 ヘッドケアは、頭を施すだけではありません。

はじめに、髪を緩やかに軽擦した後は、目の周りをほぐします。

途中には、噛み締め、食いしばりをされる方が多いので頬の周り、咬筋も緩めます。

また、耳をほぐすことは全身を緩めることにもつながリマス。、ボディケアジェル：イリスエスリークを使用して、

耳と下顎のマッサージもおこないます。

施術効果を高めるために、耳介と下顎のケアは魔法のジェル　イリスエスリークを使用します。

（使用前に確認いたします）

京都万丈堂主宰　近藤先生考案のメソッド　毎日がラクになる！　使える体を作るメンテナンスメニュー

このストレッチは、筋肉や関節の可動域を広げながら、普段使えていない筋肉に刺激を与えて、”使える体” ”動ける体”へと整えていきます。また、筋肉だけではなく「神経」にアプローチをするのも他店と違うところ。

ストレッチ後は、深い呼吸がしやすく、動作が軽やかになり、姿勢もスッキリ整います。

◾️こんなかたにおすすめ

・最近なんとなく動きがぎこちない
・スポーツでのパフォーマンス、その他エクササイズの効果を高めたい
・体を動かすことが少ない
・朝や夕方に体が重い
・いつまでも軽やかに動きたい
・マッサージでは届かない深部のこわばりをゆるめたい

◾️快適！全身ストレッチって？

1. 個別対応で効果的なストレッチ
お客様一人ひとりの体の状態に合わせて、ストレッチを提供します。

リフレクソロジーを少し延長したいときに！！

延長　10分　1000円、20分　2000円

◯若石リフレクソロジー　コースの場合にご利用いただけます