■若石リフレクソロジー 60分
リフレクソロジー施術の仕上げに、ふくらはぎのトリートメントが付いたコース
<内容>足浴、若石リフレクソロジー+ふくらはぎトリートメント 80分(リフレクソロジー60分、ふくらはぎ20分)
🎵ふくらはぎトリートメントではセサミオイルを使用してます。
セサミオイルは、
代謝サポート、細胞の老化を防ぐ、皮膚の再生をします血行促進効果があり、加温効果・冷え予防にもつながります。<内容>足浴、足もみ(60分)&臀部〜脚部足圧整体(30分) 90分
<内容>足浴、足浴、足もみ(60分)&足圧(50分)110分
<内容>足圧整体 60分
足で癒す「足圧健康法」は、施術者が足でお客様のお体を踏み、深部リンパ節がよく刺激されリンパの流れが良くなります。免疫力を正常に働かせることができるので、自己治癒能力を最大限に発揮できる方法です。手と違い、足は面積が広いので、じわっとした心地よい圧が特徴で、心身ともにリラックス出来ます。
足だと、圧が手より数倍かかりますので、硬い筋肉や筋をほぐすのに効果的です。
ご料金 60分 6000円
足圧健康法の効果
経絡ヘッドケアは睡眠の質を高める施術!
「経絡ヘッドケア」は日本ボディーケア学院の谷口学院長が考案されたました。
東洋医学をベースにした理論に基づき、
頭皮をマッサージするのではなく、筋肉をほぐして頭皮をストレッチします。
*マッサージは圧力をかけることで筋肉をほぐしますが、ストレッチは筋肉の部分を少しずつ引き延ばすことで
全体を緩めていく身体に負荷をかけない手法です。
脳疲労、睡眠改善が主な目的ですが、眼精疲労、肩こり改善、精神の安定、美容効果も期待できます。
施術中に深いリラクゼーション、終わった後は頭、目、心はスッキリ爽快。
疲れをリセット、次のスタートをいい状態にします。
京都万丈堂主宰 近藤先生の考案されたメソッドです。
このストレッチは、
また、筋肉だけではなく「神経」にアプローチをするのも他店と違うところです。
お客様一人ひとりの体の状態やニーズに合わせて、トレーナーが最適なストレッチを提供します。個別対応だからこそ、特定の筋肉や関節を効果的に伸ばし、パフォーマンスや柔軟性を最大限に引き出せます。
日常生活ではあまり使わない筋肉をしっかりと動かし、体全体のバランスを整えます。これにより、姿勢改善や身体の動きやすさが向上し、日常の疲れが軽減されます。
セルフストレッチでは届かない深層部の筋肉や、手が届きにくい部位もしっかりとほぐします。トレーナーによるサポートで、全身の緊張が解け、リラックス効果が得られます。
筋肉を丁寧に伸ばすことで、血行が促進され、疲労物質が効果的に排出されます。ストレッチ後には、体が軽く感じられ、リフレッシュした気持ちで新たな一日を迎えられます。
定期的にパーソナルストレッチを受けることで、筋肉や関節の柔軟性が向上し、怪我の予防にも繋がります。これにより、スポーツや日常生活でのパフォーマンスが向上し、長期的な健康維持が期待できます。
経絡ヘッドケアとの組み合わせは、リラックス度がアップ◎
リフレクソロジーとの組み合わせは、身体の機能改善効果がアップ◎
リフレクソロジーを少し延長したいときに!!
延長 10分 1000円、20分 2000円
◯若石リフレクソロジー コースの場合にご利用いただけます