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2026-03-09 16:07:00
💥疲れが抜けないあなたへ…副腎サインチェック！
最近、しっかり寝たつもりなのに「なんだか体が重いな」と感じることはありませんか？ もしかしたら、それは頑張りすぎている「副腎」からのサインかもしれません。
足裏の土踏まずの内側、少し奥まったところにあるのが「副腎」の反射区です。 ここが硬くなっていたり、押すとズーンと響くような痛みがあったり…。 そんな時は、体も心もフル回転で、少しお疲れ気味の証拠ですよ。
副腎は「元気の源」とも言われる大切な場所。 ここを優しく、でもしっかりと解きほぐしてあげると、驚くほど体が軽くなることがあります。
月曜日の始まり、今週を心地よく過ごすために、ご自身の足裏に「お疲れ様」と声をかけながらチェックしてみてくださいね。 「自分ではどこかよく分からない」という方は、ぜひサロンで一緒に確認しましょう。
